Bóle kręgosłupa męczą Cię coraz bardziej? A gdybyśmy powiedzieli Ci, że istnieje rozwiązanie na Twój problem? 

W obecnych czasach coraz więcej osób spędza większość swojego czasu siedząc. Kręgosłup człowieka jest głównym filarem dla całego organizmu, dlatego powinniśmy o niego szczególnie dbać. Codziennie jest narażony na przeciążenia, wynikające ze złego trybu życia oraz powtarzających się nieprawidłowych nawyków.

Praca w domu, jazda samochodem, długie siedzenie przed telewizorem, czy brak aktywności fizycznej skutecznie naraża nas na bóle kręgosłupa.

Jak sobie z nimi poradzić? 

Dla osób z problemami z kręgosłupem zalecany jest trening metodą EMS, czyli elektrostymulacja mięśni z ćwiczeniami na ból pleców.

Trening nastawiony na problemy z kręgosłupem skupia się przede wszystkim na jego odciążenie. Podczas treningu nie używamy dodatkowych ciężarów, przez co nasz kręgosłup i stawy nie są narażone na kontuzje oraz przeciążenie.

EMS jest rekomendowany przez fizjoterapeutów i rehabilitantów, w szczególności gdy tradycyjny trening jest niemożliwy ze względu na schorzenia.

Dodatkowo będziesz stale pod okiem czujnego trenera, który zadba, byś wykonywał/a ćwiczenia prawidłowo! 

Nie czekaj dłużej i zadbaj o swój kręgosłup!